စိတ္ဖိစီးမွဳေတြျဖစ္လာရင္

စိတ္ဖိစီးမႈေတြေလ်ာ့ခ်ေပးပါ
-------------------------

ကိုယ့္ဆရာတို႕လုပ္ငန္းခြင္တို႕ ဘယ္ေနရာျဖစ္ျဖစ္
စိတ္ပင္ပန္းတာ, စိတ္ဖိစီးတာ ျဖစ္တတ္ၾကတယ္ေလ ...
အဲ့အခါ ဘယ္လိုေျဖရွင္းၾကလဲဗ် ? ေဒါသေရွ႕ထားရင္မွား
တတ္တယ္ေလ ...
ဘယ္လို စိတ္ညစ္စရာ အခက္အခဲ ေတြ ပင္ပမ္းမႈေတြပဲ
ၾကံဳၾကံဳ ကြ်န္ေတာ္ေျပာျပတဲ့ အခ်က္ (၉) ခ်က္အတိုင္း
လိုက္လုပ္ၾကည့္ဗ်ာ ...

ေဒါသထြက္ရင္, စိတ္ပင္ပမ္းရင္ ႏွလံုးခုန္ မွန္ တာေတြ ႐ုတ္တရက္ ေသြးတိုးတာေတြျဖစ္တတ္တယ္ ဗ် !
က်န္းမာေရးကိုလဲ ထိခိုက္ေစတယ္ေလ ..
အရြယ္မတိုင္ခင္ ႐ုပ္ရည္ ရင့္ေရာ္ေစတာလဲ ျဖစ္တတ္တယ္ ဗ် ...

စိတ္ဖိစီးမႈေတြေလ်ာ့က်ေအာင္
-သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ကခုန္တာေတြလုပ္ေပးပါ
-လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ပါ
-တစ္စံုတစ္ဦးကိုရင္ဖြင့္ပါ
-ေလကို ရႈသြင္း ရႈထုတ္ျခင္းျဖင့္ အသက္ရႈေလ့က်င့္ခန္း
လုပ္ပါ
-ည အိပ္ခ်ိန္ ေစာေစာ ဝင္ပါ
-သင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ့္ အရာတစ္ခုကို အဓိက
ပစ္မွတ္ထားၿပီးလုပ္ေဆာင္ပါ
-ေကာင္းမြန္တဲ့ အတိတ္ေတြကိုျပန္စဥ္းစားပါ
-သူငယ္ခ်င္း , မိသားစု , ခ်စ္ရသူေတြကို ေထြးေပြ႕ခိုင္းပါ
-လြပ္လပ္စြာရယ္ေမာေပးျခင္းျဖင့္ ဆရာတို႕ ခံစားေနရတဲ့ စိတ္ပင္ပမ္းမႈေတြ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္ ဗ်ာ ...

အဲ့ေတာ႔ စိတ္ဖိစီးမွုေတြ႔ကိုေလ်ာ႔ခ်ေပးနိုင္တဲ့ သနပ္ခါးရနံ႔နဲ႔ လန္းဆန္းတက္ျကြေစတဲ့
Bella သနပ္ခါးမ်က္ႏွာသစ္နဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးျပီး ႏွင္းဆီရႏွံ႔ေလး နဲ႔ Kiss Water ကို
သံုးလိုက္ေတာ႔ ကိုယ္႔ဆရာတို႔ေရ။


Bella Men Care
Be The Power

x

Comments

Popular posts from this blog

yangon postal code ( ေမသတင္းရပ္ကြက္မွ ကူးယူေဖာ္ျပသည္)